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整体(2009/11/23)
2009年11月23日

ここ暫く肩こりから来ているであろう頭痛が毎日起こっていたので、整体院へ行ってきましたよ。

最初、整骨院へ行こうかと思ったんですが、健康保険が適用になる整骨院は
いわゆる「ケガ」に該当するもの以外はダメだという事で、今回は整体へ行く事にしたのです。
(でも調べてみると境界線が微妙…どうなんだろう)
整体は保険がきかないので、お値段張りますけどね…。

問診後、体全体を見てもらったんですが、背骨の半分上と半分下のバランスが悪いと言われました。
まず直立状態で左肩が下がってると指摘されましたが、これは自覚してました。
証明写真とかを撮ると必ず左肩が下がってるんですよ、もう何年も前から。
私の腰椎は形成不全で、そこから来てるのかな〜と思ってるんだけど…どうなんだろう。

そして今回最大の衝撃…左右の足の長さが1cm以上違うΣ( ̄Д ̄;)
足を撮ったデジカメを見せてもらった時、「うわキモっ!!」って思ってしまったよ…自分の足なのに…。

今回は肩をメインにしつつ、腰もやってもらうって事にしてもらったんですが
肩甲骨辺りをマッサージしてる時、本来指が入るくらいの隙間があるべき所が
真っ平らだと言われました…要するにガッチガチ。
ついでに後頭部の筋肉もガッチガチ。
先生曰く、「これじゃあ頭痛も起こる、今までよく我慢してたね〜」って…。

総評して、背骨の半分上から後頭部、臀部あたりの筋肉が酷いとの事。
上半身はキテると思ってたけど、臀部とか足の長さとかは予想外('A`)
来週もう一度行く事にしました。12月に入ると休みなくなるから行けないしなあ…。

ちょっとでも良くなるといいんだけど。


そうそう。先日買った加湿器、購入店に聞いてみたらあっさり交換してくれました。
今回のはちゃんと動いているので、どうやら初期不良だった模様。
初期不良に当たったのは始めてかも。


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ウェブ拍手返信しました。
ショッピング(2009/11/15)
2009年11月15日

何か急に美味しいコーヒーが飲みたくなったので、専門店に行って粉を買ってきちゃいました。
酸味の効いてるのがあまり好きじゃないので、今回はマンデリンフレンチ。
やっぱ落とすと美味しい!しかし大量に残ってるインスタントどうしよう…。

コーヒーを買ったついでに、運動を兼ねてウインドウショッピングしてきました。
普段、デスクワークで殆ど歩かないのでこういう時に歩いておかねば、と。
このコーヒー店が入ってるショッピングモールの規模がかなりデカいので
見て回るだけでかなり時間が掛かります。1時間半位は歩いてたかなあ。
ああいうのも楽しいですね。


あと、これも買ってきましたよ。

2009年11月15日 スチーム式加湿器

今の時期は暖房を使っていて空気がより乾燥しやすくなってるので…。
あとはやっぱり最近の喉の調子を考えて、ですな。
セールで1,980円でした。安い!
単身者用アパート暮らしにゃこれで十分です。

でも放って置くと数分で安全装置が働いて止まってしまう。
どうやら給水が上手く行っていない模様。設置の仕方は間違ってないはずなんだけど。
…もしかして不良品だったりして…。
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